"ချမ်းရင် နှင်းတောတိုးပါ။ ပူရင် မီးလှုံပါ။ အေးရင် ရေချိုးပါ။ အိုက်ရင် စောင်ခြုံပါ။"

ဒီဆောင်းပါးကို ဖတ်ရှုနေကြတဲ့ ညီမလေးတွေ၊ မမတွေ၊ ပြီးတော့ ကိုကို၊ မောင်လေး အားလုံး မင်္ဂလာပါရှင်။ ဒီနေ့ ထက် ပြောချင်တဲ့ အကြောင်းအရာလေးက နည်းနည်း ထူးဆန်းမယ်လို့ ထင်ပါတယ်။ ခေါင်းစဉ်လေးက "ချမ်းရင် နှင်းတောတိုးပါ။ ပူရင် မီးလှုံပါ။ အေးရင် ရေချိုးပါ။ အိုက်ရင် စောင်ခြုံပါ။" ဆိုတာလေးပါ။ ဘာတွေမှန်းလဲ မသိဘူးနော်။ ထက် ရှင်းပြပါမယ်။

ဘဝဆိုတာ ရာသီဥတုလိုပါပဲ

ညီမလေးတို့၊ မမတို့ရေ... ထက်တို့ရဲ့ ဘဝဆိုတာ ရာသီဥတုနဲ့ တူတယ်လို့ ထက် ထင်မိတယ်။ တခါတလေ နေသာတယ်။ တခါတလေ မိုးတွေ ရွာတယ်။ တခါတလေ လေတွေတိုက်တယ်။ တခါတလေလည်း နှင်းတွေကျတယ်။ အမြဲတမ်း နေသာနေတာမျိုးမှ မရှိတာ။ အမြဲတမ်း မိုးရွာနေတာမျိုးလည်း မဟုတ်ဘူး။ ဘဝဆိုတာ ဒီလိုပဲ။ ကောင်းတာရော၊ ဆိုးတာရော၊ ပူတာရော၊ အေးတာရော ရောထွေးနေတာပဲ။

ထက်တို့ စကားပြောကြရအောင်နော်။ ညီမလေးတို့ရော၊ မမတို့ရော ဘယ်လို ရာသီဥတုမျိုးကို ပိုကြိုက်လဲ။ ထက်ကတော့ ပူတာကို သိပ်မကြိုက်ဘူး။ အေးအေးလေးနေရတာကို ပိုသဘောကျတယ်။ ဒါပေမယ့် ပူတဲ့အချိန်ဆိုလည်း ပူတာပေါ့နော်။ ဒီတော့ ပူရင် ပူတဲ့အတိုင်း၊ အေးရင် အေးတဲ့အတိုင်း လိုက်လျောညီထွေ နေတတ်ဖို့က အရေးကြီးတယ်။ ထက်တို့ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကလည်း ရာသီဥတုနဲ့ တူတူပဲ။ ပျော်တဲ့အချိန်ရှိသလို၊ ဝမ်းနည်းတဲ့အချိန်လည်း ရှိတယ်။ စိတ်တိုတဲ့အချိန်ရှိသလို၊ စိတ်ကြည်လင်တဲ့အချိန်လည်း ရှိတယ်။

ချမ်းရင် နှင်းတောတိုးပါ။

ပထမဆုံး တစ်ပိုဒ်လေးကို ထက် ရှင်းပြပါမယ်။ "ချမ်းရင် နှင်းတောတိုးပါ" တဲ့။ နားထောင်ကြည့်ရင် ထူးဆန်းတယ်နော်။ ချမ်းနေမှတော့ ဘာလို့ နှင်းတောထဲကို သွားတိုးရမှာလဲ။ ပိုပြီး ချမ်းမှာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ထက် ဆိုလိုချင်တာက ဒါမျိုးပါ။

ထက်တို့ရဲ့ ဘဝမှာ ကြုံလာရတဲ့ အခက်အခဲတွေ၊ စိန်ခေါ်မှုတွေ၊ ဝမ်းနည်းစရာ ကိစ္စတွေ၊ စိတ်ဓာတ်ကျစရာ အခြေအနေတွေကို "ချမ်းခြင်း" လို့ တင်စားချင်တယ်။ တကယ်လို့ ညီမလေးတို့၊ မမတို့ရဲ့ စိတ်ထဲမှာ ချမ်းစိမ့်စိမ့် ခံစားရတယ်ဆိုရင်၊ တစ်ယောက်တည်း အထီးကျန်တယ်လို့ ခံစားရတယ်ဆိုရင်၊ ဘဝက အရမ်းခက်ခဲနေတယ်လို့ ထင်ရင်၊ "နှင်းတောတိုးပါ"။

နှင်းတောဆိုတာက ဘာလဲ။ ထက် ဆိုလိုချင်တာက ကိုယ့်ရဲ့ အားနည်းချက်တွေ၊ အားမလိုအားမရ ဖြစ်နေတဲ့ အရာတွေ၊ မလုပ်ရဲသေးတဲ့ အရာတွေကို ရင်ဆိုင်လိုက်ပါ။ တချို့ အရာတွေက ချမ်းစိမ့်စိမ့်နဲ့ ကိုယ့်ကို စိန်ခေါ်နေသလို ခံစားရတယ်။ ဥပမာ - စာမေးပွဲကျမှာ ကြောက်တာမျိုး၊ လူအများရှေ့မှာ စကားပြောဖို့ ရှက်တာမျိုး၊ ကိုယ့်ခံစားချက်ကို ထုတ်ဖော်ပြောဖို့ ခက်ခဲတာမျိုး။ ဒါတွေက ကိုယ့်အတွက် နှင်းတောတွေလိုပဲ။ အေးစိမ့်စိမ့်နဲ့ ကြောက်ဖို့ ကောင်းတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲ့ဒီနှင်းတောထဲကို သတ္တိရှိရှိ ဝင်တိုးကြည့်လိုက်ပါ။

တကယ်တမ်းကျတော့ အဲ့ဒီ နှင်းတောထဲမှာ ကိုယ် ထင်ထားသလောက် ကြောက်စရာမကောင်းတာတွေလည်း ရှိတယ်။ နှင်းတောထဲမှာ လှပတဲ့ မြင်ကွင်းတွေ ရှိနိုင်တယ်။ ကိုယ် မသိသေးတဲ့ လမ်းကြောင်းတွေ ရှိနိုင်တယ်။ အဲ့လိုပဲ ကိုယ့်ရဲ့ ကြောက်ရွံ့မှုတွေကို ရင်ဆိုင်လိုက်ခြင်းအားဖြင့် ကိုယ် မသိသေးတဲ့ စွမ်းရည်တွေ၊ မကြုံဖူးသေးတဲ့ အတွေ့အကြုံတွေ ရရှိလာနိုင်တယ်။ နှင်းတောထဲ ဝင်တိုးဖို့ သတ္တိရှိခဲ့ရင် နှင်းတောရဲ့ အလှကို မြင်ရမှာပဲ။ အဲ့လိုပဲ ကိုယ့်ရဲ့ အခက်အခဲတွေကို ရင်ဆိုင်ဖို့ သတ္တိရှိခဲ့ရင် အဲ့ဒီအခက်အခဲတွေကနေ ရရှိလာမယ့် အတွေ့အကြုံတွေ၊ သင်ခန်းစာတွေ၊ ခွန်အားတွေကို ကိုယ်ပိုင်ဆိုင်ရမှာပဲ။

ပူရင် မီးလှုံပါ။

နောက်တစ်ပိုဒ်လေးကတော့ "ပူရင် မီးလှုံပါ" တဲ့။ ဒါလည်း နားထောင်ကြည့်ရင် ထူးဆန်းတယ်နော်။ ပူနေမှတော့ ဘာလို့ မီးလှုံရမှာလဲ။ ပိုပြီး ပူမှာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ထက် ဆိုလိုချင်တာက ဒါမျိုးပါ။

ဘဝမှာ ပူလောင်မှုတွေ ရှိလာတဲ့အခါ၊ ဒေါသတွေ ထွက်လာတဲ့အခါ၊ မကျေနပ်ချက်တွေ များလာတဲ့အခါ၊ စိတ်ဖိစီးမှုတွေ များလာတဲ့အခါ ဒါတွေကို "ပူခြင်း" လို့ ထက် တင်စားချင်တယ်။ အဲ့လို ပူလောင်နေတဲ့အချိန်မျိုးမှာ "မီးလှုံပါ"။

ဘာကို မီးလှုံခိုင်းတာလဲဆိုတော့ ကိုယ့်ကို တကယ် နားလည်ပေးနိုင်တဲ့သူတွေ၊ ကိုယ့်ကို အားပေးနိုင်တဲ့သူတွေ၊ ကိုယ့်ရဲ့ ပူလောင်မှုကို လျှော့ချပေးနိုင်တဲ့သူတွေဆီမှာ နားခိုလိုက်ပါ။ သူငယ်ချင်းတွေနဲ့ စကားပြောတာမျိုး၊ မိသားစုနဲ့ အချိန်ဖြုန်းတာမျိုး၊ ကိုယ်ယုံကြည်ရတဲ့သူတွေဆီက အကြံဉာဏ်တွေ တောင်းတာမျိုး၊ ကိုယ်သဘောကျတဲ့ အလုပ်တွေကို လုပ်ပြီး စိတ်အပန်းဖြေတာမျိုး။ ဒါတွေက ကိုယ့်ရဲ့ ပူလောင်နေတဲ့ စိတ်ကို နွေးထွေးမှုပေးပြီး အပူလျော့ကျစေမယ့် မီးပုံတွေလိုပါပဲ။

တခါတလေကျရင် လူတွေက ပူလောင်နေတဲ့အခါ ကိုယ့်ဘာသာကိုယ်ပဲ အပူခံနေတတ်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် မီးပုံရှိရင် မီးပုံလှုံသင့်တာပေါ့။ ကိုယ့်ကို နားလည်ပေးနိုင်တဲ့ မီးပုံတွေ၊ ကိုယ့်ကို နွေးထွေးမှုပေးနိုင်တဲ့ မီးပုံတွေ အများကြီး ရှိတယ်။ အဲ့ဒီမီးပုံတွေဆီ သွားလိုက်ပါ။ အပူတွေကို မျှဝေလိုက်ပါ။ မျှဝေလိုက်ခြင်းအားဖြင့် ပူလောင်မှုတွေ လျော့ကျသွားပြီး စိတ်ချမ်းသာလာမှာပဲ။ ကိုယ့်ကို နားလည်ပေးမယ့်သူတွေက ကိုယ့်ရဲ့ပူလောင်မှုကို မျှဝေခံစားပေးနိုင်တယ်။ မီးလှုံတယ်ဆိုတာက မီးနဲ့ ထိတွေ့တာ မဟုတ်ဘူး။ မီးက ထွက်လာတဲ့ နွေးထွေးမှုကို ခံစားတာ။ အဲ့လိုပဲ ပူလောင်နေတဲ့အချိန်မှာ ကိုယ့်ကို နားလည်ပေးနိုင်တဲ့ မိတ်ဆွေကောင်းတွေ၊ မိသားစုတွေရဲ့ မေတ္တာတရားကို ခံယူလိုက်ပါ။ သူတို့ရဲ့ မေတ္တာတရားတွေက ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကို အေးချမ်းစေမှာပဲ။

အေးရင် ရေချိုးပါ။

တတိယတစ်ပိုဒ်လေးကတော့ "အေးရင် ရေချိုးပါ" တဲ့။ ဒါလည်း နားထောင်ကြည့်ရင် နည်းနည်းတော့ ထူးဆန်းတယ်နော်။ အေးနေမှတော့ ဘာလို့ ရေချိုးရမှာလဲ။ ပိုပြီး အေးမှာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ထက် ဆိုလိုချင်တာက ဒါမျိုးပါ။

ဘဝမှာ ငြီးငွေ့စရာတွေ များလာတဲ့အခါ၊ လန်းဆန်းမှု မရှိတော့ဘူးလို့ ခံစားရတဲ့အခါ၊ ပျင်းရိနေတဲ့အခါ ဒါတွေကို "အေးခြင်း" လို့ ထက် တင်စားချင်တယ်။ အဲ့လို အေးစက်စက်နဲ့ လန်းဆန်းမှု မရှိတော့ဘူးလို့ ခံစားရတဲ့အချိန်မျိုးမှာ "ရေချိုးပါ"။

ဘာကို ရေချိုးခိုင်းတာလဲဆိုတော့ ကိုယ့်ရဲ့ ဘဝထဲကို လန်းဆန်းမှုတွေ ပြန်လည် ယူဆောင်လာပါ။ ရေချိုးလိုက်ရင် ကိုယ်ရောစိတ်ပါ လန်းဆန်းသွားသလိုပဲ။ အဲ့လိုပဲ ကိုယ့်ရဲ့ ဘဝထဲကိုလည်း လန်းဆန်းစေမယ့် အရာတွေ ထည့်သွင်းပေးပါ။ ဥပမာ - တစ်ခုခုကို အသစ်တစ က စတင် လေ့လာတာမျိုး၊ ကိုယ့်ရဲ့ ပုံမှန် လုပ်နေကျ အလုပ်တွေကို ပြောင်းလဲကြည့်တာမျိုး၊ ခရီးထွက်တာမျိုး၊ လှုပ်ရှားမှုအသစ်တွေ လုပ်တာမျိုး။ ဒါတွေက ကိုယ့်ရဲ့ အေးစက်နေတဲ့ စိတ်ကို လန်းဆန်းမှုတွေ ပြန်ပေးနိုင်မယ့် ရေပန်းတွေလိုပါပဲ။

တခါတလေကျရင် လူတွေက အေးစက်စက်နဲ့ ဘာမှ လုပ်ချင်စိတ်မရှိဘဲ ဖြစ်နေတတ်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် ရေချိုးလိုက်ရင် လန်းဆန်းသွားမှာပဲ။ ကိုယ့်ရဲ့ ဘဝထဲမှာလည်း လန်းဆန်းမှုတွေ ထည့်ပေးသင့်တာပေါ့။ ကိုယ်လုပ်နေကျ အလုပ်တွေကနေ ခဏလေး ခွဲခွာပြီး အသစ်အဆန်းလေးတွေ လုပ်ကြည့်ပါ။ ကိုယ် မလုပ်ဖူးသေးတဲ့ အရာတွေကို စမ်းကြည့်ပါ။ ရေချိုးလိုက်ရင် ဖုန်တွေ၊ ချွေးတွေ၊ မကောင်းတဲ့ အညစ်အကြေးတွေ လွင့်စင်သွားသလိုပဲ။ အဲ့လိုပဲ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ထဲမှာ ကပ်ငြိနေတဲ့ ငြီးငွေ့မှုတွေ၊ ပျင်းရိမှုတွေကို ရေချိုးသလို သန့်စင်ပစ်လိုက်ပါ။ အသစ်တဖန် လန်းဆန်းတဲ့ စိတ်နဲ့ ဘဝကို ပြန်စလိုက်ပါ။

အိုက်ရင် စောင်ခြုံပါ။

နောက်ဆုံး တစ်ပိုဒ်လေးကတော့ "အိုက်ရင် စောင်ခြုံပါ" တဲ့။ ဒါလည်း နားထောင်ကြည့်ရင် ထူးဆန်းတယ်နော်။ အိုက်နေမှတော့ ဘာလို့ စောင်ခြုံရမှာလဲ။ ပိုပြီး အိုက်မှာပေါ့။ ဒါပေမယ့် ထက် ဆိုလိုချင်တာက ဒါမျိုးပါ။

ဘဝမှာ ကိုယ့်ပတ်ဝန်းကျင်က ကိုယ့်ကို အားပေးတယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် တကယ်တမ်းကျတော့ ဖိအားတွေ ပေးနေတဲ့အခါမျိုး၊ အတင်းအကြပ် လုပ်ခိုင်းနေတဲ့အခါမျိုး၊ ဒါမှမဟုတ် ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ထဲမှာ လုံခြုံမှု မရှိဘူးလို့ ခံစားရတဲ့အခါမျိုး ဒါတွေကို "အိုက်ခြင်း" လို့ ထက် တင်စားချင်တယ်။ အဲ့လို အိုက်စပ်စပ်နဲ့ လုံခြုံမှု မရှိဘူးလို့ ခံစားရတဲ့အချိန်မျိုးမှာ "စောင်ခြုံပါ"။

ဘာကို စောင်ခြုံခိုင်းတာလဲဆိုတော့ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ပါ။ စောင်ခြုံတယ်ဆိုတာက နွေးထွေးမှုကို ပေးသလို၊ လုံခြုံမှုကိုလည်း ပေးတယ်။ အပြင်က လေတွေ၊ အေးစက်မှုတွေကနေ ကိုယ့်ကို ကာကွယ်ပေးတယ်။ အဲ့လိုပဲ ကိုယ့်ရဲ့ ဘဝထဲမှာ ဖိအားတွေ များလာတဲ့အခါ၊ လုံခြုံမှု မရှိဘူးလို့ ခံစားရတဲ့အခါ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ ပင်ကိုယ် စိတ်ရင်းအတိုင်း နေထိုင်ပါ။ သူများတွေရဲ့ ဖိအားတွေအောက်မှာ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် မဆုံးရှုံးပါနဲ့။

တခါတလေကျရင် လူတွေက ကိုယ် အဆင်မပြေဘူးဆိုရင်တောင် အဆင်ပြေချင်ယောင်ဆောင်နေတတ်ကြတယ်။ ဒါပေမယ့် အဲ့ဒါက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ဖိအားပေးသလိုပဲ။ အိုက်နေရင် စောင်ခြုံလိုက်တော့ ပိုအိုက်သွားနိုင်တယ်လို့ ထင်ရပေမယ့် တကယ်တမ်းကျတော့ စောင်ခြုံလိုက်ခြင်းအားဖြင့် ကိုယ့်ရဲ့ ခန္ဓာကိုယ်ကို အပြင်ပန်း လေထုဒဏ်ကနေ ကာကွယ်လိုက်သလိုပဲ။ အဲ့လိုပဲ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကိုလည်း အပြင်ပန်း ဖိအားတွေ၊ မလိုအပ်တဲ့ စကားလုံးတွေကနေ ကာကွယ်ပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို လေးစားပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ ကန့်သတ်ချက်တွေကို သိပါ။ တကယ်လို့ ကိုယ် မလုပ်ချင်ဘူးဆိုရင် မလုပ်ဘူးလို့ ပြောရဲရမယ်။ ကိုယ် နားနေချင်ရင် နားရဲရမယ်။ ဒါက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်တာပဲ။ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ကို လုံခြုံမှုပေးတာပဲ။ ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် စောင်ခြုံပြီး အပြင်ပန်း လောကကြီးရဲ့ ဖိအားတွေကနေ ခဏလောက် ရှောင်ခွာပြီး အနားယူလိုက်ပါ။ ကိုယ့်ရဲ့ စိတ်ခံစားချက်တွေကို လေးစားလိုက်ပါ။

အနှစ်ချုပ်ပြောရရင်

ညီမလေးတို့၊ မမတို့ရေ... ထက်တို့ရဲ့ ဘဝဆိုတာ လမ်းဖြောင့်ကြီး မဟုတ်ပါဘူး။ အခက်အခဲတွေ၊ အနှောင့်အယှက်တွေ၊ ဝမ်းနည်းစရာတွေ၊ ပျော်စရာတွေ၊ အံ့သြစရာတွေ အများကြီးနဲ့ ပြည့်နှက်နေတာပဲ။ ဒီတော့ ထက် ပြောချင်တာက ဘဝမှာ ဘယ်လို အခြေအနေမျိုးပဲ ကြုံလာပါစေ၊ ဘယ်လို စိတ်ခံစားချက်မျိုးပဲ ဖြစ်လာပါစေ၊ အဲ့ဒီအရာတွေကို လက်ခံပြီး လိုက်လျောညီထွေ နေတတ်ဖို့က အရေးကြီးတယ်။

ချမ်းရင် နှင်းတောတိုးပါ ဆိုတာက အခက်အခဲတွေကို ရင်ဆိုင်ပါ လို့ ဆိုလိုတာ။

ပူရင် မီးလှုံပါ ဆိုတာက ကိုယ်ချစ်ရတဲ့သူတွေရဲ့ မေတ္တာနဲ့ အားပေးမှုကို ခံယူပါ လို့ ဆိုလိုတာ။

အေးရင် ရေချိုးပါ ဆိုတာက ဘဝထဲကို လန်းဆန်းမှုတွေ ပြန်ယူဆောင်လာပါ လို့ ဆိုလိုတာ။

အိုက်ရင် စောင်ခြုံပါ ဆိုတာက ကိုယ့်ကိုယ်ကိုယ် ကာကွယ်ပါ၊ ကိုယ့်စိတ်ကို လုံခြုံမှု ပေးပါ လို့ ဆိုလိုတာ။

ဒီလိုပဲ ထက်တို့ရဲ့ ဘဝကို ရာသီဥတုအလိုက် လိုက်လျောညီထွေ နေတတ်ဖို့ လိုအပ်ပါတယ်။ ထက်တို့က ဒီရာသီဥတုတွေကို ပြောင်းလဲလို့ မရပါဘူး။ ဒါပေမယ့် ဒီရာသီဥတုတွေအောက်မှာ ဘယ်လို နေထိုင်မလဲဆိုတာကိုတော့ ထက်တို့ ကိုယ်တိုင် ဆုံးဖြတ်လို့ ရပါတယ်နော်။

ဒီနေ့ ထက် ပြောသွားတဲ့ အကြောင်းအရာလေးတွေကို ညီမလေးတို့၊ မမတို့အားလုံး နှစ်သက်မယ်လို့ ထက် မျှော်လင့်ပါတယ်။ ထက်ရဲ့ ခံစားချက်တွေကို မျှဝေခွင့်ရတဲ့အတွက်လည်း ဝမ်းသာပါတယ်။

အားလုံးပဲ ပျော်ရွှင်ချမ်းမြေ့ကြပါစေရှင်။ နောက်ထပ်လည်း ထက် ပြောချင်တဲ့ အကြောင်းအရာလေးတွေ ရှိသေးရင် ပြန်လာခဲ့ပါဦးမယ်နော်။ အားလုံးကို ချစ်ခင်လျှက်... ထက်ပါ။